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오블완21

급식대가의 아이 도시락 레시피! 수능 도시락 활용 가능한 주먹밥 만들기 수능이 코앞으로 다가왔습니다. 수능 때 떨리는 마음은 부모님들도 마찬가지일텐데요. 경남 교육청 유튜브에 출연한 흑백요리사 급식대가가 수능생들을 위한 도시락 레시피를 알려주었습니다. 부담없이 먹을 수 있는 주먹밥 스타일이라 중학생, 고등학생 학생들 도시락으로 활용하기 정말 좋을 것 같습니다. 아이들의 취향을 한껏 고려한 주먹밥 도시학 만드는 법을 자세하게 알아보겠습니다. 야채주먹밥과 김치주먹밥 2가지 스타일로 알아봅니다!    아이 도시락 재료* 야채주먹밥 재료다진 돼지고기 1/2컵 (!00g)양파 1/2개피망 1/2개당근 1/3개굴소스 1큰술설탕 1/2큰술소금 1큰술식용유 1큰술참기름 1/2큰술깨소금밥 1공기 반 김치주먹밥 재료국물 없는 신김치 줄기 2컵 (200g)참치 2캔 (170g)맛살 200g설탕.. 2024. 11. 11.
연매출 300억 반찬가게 비법! 애호박 고등어조림 만드는 법 요즘 같은 계절에 최고의 밥도둑인 고등어조림 만드는 법을 소개하겠습니다. 반찬가게로 연매출 300억을 달성한 민요한 셰프의 반찬가게 효자 고등어조림 레시피라 무조건 맛보장 되어있다고 보시면 될 것 같네요^^ 애호박 고지를 넣어서 더욱 특별하게 만든 애호박 고등어조림 만드는 법을 알아보겠습니다. 한 입 먹자마자 입에서 사라지는 마법을 느낄 수 있는 알토란 고등어조림 레시피입니다.   애호박 고등어조림 재료고등어조림 재료생물 고등어 2마리고등어 세척용 굵은소금쌀뜨물된장 1큰술생강청 1큰술 (없으면 생강가루와 올리고당으로 대체 가능)물 500ml양파 2개무 600g설탕 1큰술건애호박고지 50g시판 사골국물 500ml홍고추 1개청양고추 2개대파 1대생물 고등어 새벽배송 구매하기 click!! 쿠팡이 추천하는 생.. 2024. 11. 10.
올 겨울 트렌드 모두 갖춘 에스파 윈터 패딩은 어디 제품? 겨울 패딩 추천 요즘 위플래시로 인기를 끌고 있는 에스파 윈터가 뉴발란스 액티브 다운 팝업스토어에서 열린 "Winter Universe" 행사에 참석한 모습이 화제입니다. 윈터와 너무나도 잘 어울리는 상큼한 단발머리와 함께 매칭한 패딩이 윈터의 미모를 더욱 살려주었는데요. 올 겨울 트렌드를 모두 갖춘 패딩인데다가 기능성까지 갖춘 제품이라 올 겨울 여성 패딩으로 추천드립니다. 에스파 윈터 패딩은 어떤 제품인지 자세히 알아보겠습니다.    에스파 윈터 패딩브랜드 :  뉴발란스상품명 : 여성 액티브 숏 구스다운가격 : 299,000원색상 : 실버뉴발란스 패딩 최저가 구매하러 가기 쿠팡이 추천하는 뉴발란스 여성 액티브 숏 구스다운 관련 혜택과 특가쿠팡이 추천하는 뉴발란스 여성 액티브 숏 구스다운 특가를 만나보세요. 로켓와우 회.. 2024. 11. 9.
다이어트 레시피 추천 백종원 양배추전 만들기 양배추 맛있게 먹기! 양배추는 다이어트하는 분들에게 정말 좋은 재료 중 하나입니다. 조금 더 든든하면서도 부담 없는 한 끼 식사 다이어트 레시피로 양배추전을 추천드립니다. 양배추가 익었을 때 나는 단맛과 튀김가루의 고소함이 잘 어울리는 요리입니다. 백종원 양배추전은 특히 약불에서 오랫동안 은근하게 부쳐주어야 하는 것이 포인트이기 때문에 꼭 잊지 마세요! 지금부터 백종원 양배추전 만드는 법을 자세하게 알아보겠습니다.    백종원 양배추전 재료채 썬 양배추 3컵 (200g)대파 1/2대당근 조금 (생략가능)튀김가루 약 1/3컵달걀 2개소금 약간후추가루 약간식용유양배추 새벽배송 구매하러 가기 CLICK!! 쿠팡이 추천하는 양배추 관련 혜택과 특가쿠팡이 추천하는 양배추 특가를 만나보세요. 로켓와우 회원은 다양한 할인과 무료 배송 및.. 2024. 11. 8.
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