반응형 건강 정보9 봄철 식중독 주의사항과 대처법 알아보기 날씨가 풀리는 봄이 다가오면 식중독 증상을 보일 수 있어 주의사항과 대처법을 미리 알고 준비하는 것이 필요합니다. 최근에는 100도 이상에서 끓여도 살아남는 ‘퍼프린젠스 식중독’이 증가하고 있다고 하는데요. 퍼프린젠스균(Clostridium perfringens)은 주로 오염된 고기나 육류를 섭취할 때 감염될 수 있으며, 열에 강한 특성으로 인해 충분히 가열된 음식이라도 다시 증식할 가능성이 있습니다.특히 봄철에는 기온이 점차 상승하면서 음식물 보관이 적절히 이루어지지 않을 경우 퍼프린젠스균이 빠르게 증식하여 식중독을 유발할 수 있습니다. 이 균이 우리 몸의 소장에 들어오면 독소를 방출하여 설사, 복통, 구토 증상을 유발하는데 대부분 24시간 이내에 회복됩니다. 하지만 일주일 이상 증상이 지속될 경우 반.. 2025. 4. 3. 간헐적 단식으로 다이어트 성공하기! 4:3 방법 완벽 가이드 간헐적 단식, 이제는 다이어트를 넘어 건강한 라이프스타일을 위한 필수 전략이 되었습니다. 많은 직장인들이 바쁜 일상 속에서 체중 관리에 어려움을 겪는 가운데, 간편하면서도 효과적인 방법으로 주목받고 있는 4:3 간헐적 단식이 있습니다. 이 방법은 단순히 식사 시간을 조절하는 것을 넘어, 몸과 마음의 건강을 동시에 챙길 수 있는 기회를 제공합니다. 특히, 20-30대의 직장인 여러분은 늘 바쁜 일상 속에서 건강을 챙기기 어려운 상황에 놓이기 쉽습니다. 하지만 4:3 간헐적 단식은 이러한 고민을 해결할 수 있는 유용한 솔루션이 될 수 있습니다. 이 글에서는 4:3 간헐적 단식의 원리와 효과, 그리고 실제 성공 사례를 통해 여러분이 건강한 변화를 이끌어낼 수 있도록 돕겠습니다. 새로운 다이어트 방법을 통해 한.. 2025. 4. 2. 감태 요리법 7가지! 암 예방 도움되는 감태의 놀라운 효능! 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동으로 일정액의 수수료를 제공받습니다. 감태 새벽배송 바로 구매하기 쿠팡이 추천하는 감태 관련 혜택과 특가쿠팡이 추천하는 감태 특가를 만나보세요. 로켓와우 회원은 다양한 할인과 무료 배송 및 반품 혜택도 누릴 수 있어요.www.coupang.com 요즘 암 예방 뿐만 아니라 면역력 강화로 인기를 끌고 있는 감태의 효능과 감태 요리법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 감태는 갈조류에 속하는 해조류로, 주로 우리나라 남해안에서 자생하는 바닷말입니다. 감칠맛과 고유의 향이 뛰어나며, 다양한 요리에 활용될 수 있습니다. 특히 최근에는 건강식품으로 주목받고 있으며, 다양한 효능이 밝혀지면서 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 감태의 효능1. 항산화 효과감태에는 플로로탄닌(Phloro.. 2025. 2. 24. 신종 코로나 바이러스 사람에 전파 가능! 전염력 더 강하다 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동으로 일정액의 수수료를 제공받습니다. 최근 중국 우한 바이러스 연구소에서 신종 코로나 바이러스인 HKU5-CoV-2가 발견되었습니다. 이 바이러스는 박쥐에서 유래되었으며, 인간 세포의 수용체와 결합하는 특성을 지니고 있어서 사람에게 전염될 가능성이 제기되고 있습니다.이번에 발견된 신종 코로나 바이러스는 는 메르스(MERS)를 유발하는 바이러스가 포함된 메르베코바이러스 그룹에 속합니다. 이 바이러스는 일반 감기 바이러스인 NL63과 유사한 구조를 가지고 있지만, 다른 코로나바이러스보다 인체 감염력이 더 강한 것으로 나타났습니다. 신종 코로나 바이러스 HKU5-CoV-2란?최근 중국 우한 바이러스 연구소에서 HKU5-CoV-2라는 새로운 코로나바이러스가 발견되었습니다. 이 .. 2025. 2. 23. 이전 1 2 3 다음 반응형
